Сижу, смотрю на пустой экран с мигающим курсором… В голове ни одной хорошей мысли, а назойливый голосок напоминает, что прошел уже час, а результата – ноль. Кот прошелся по клавиатуре – ну наконец-то, начало положено!

Знакомая ситуация?

Для многих начать писать – огромная трудность. Вы сидите перед экраном, ломаете голову, тратите время впустую, нервничаете, но ничего не пишете. Что-то сдерживает и не дает начать излагать свою идею, даже если она уже есть.

Почему так происходит? Все дело в страхе перед чистым листом. Многие специалисты начинают испытывать этот страх еще до того, как приступить к работе. Из-за этого они часто отказываются от освоения профессии вообще или подолгу боятся брать заказы.

Страх чистого листа – очень частое явление среди копирайтеров, писателей и всех, кто работает с текстовым материалом. Специалисты переживают, с чего начать писать, как сделать все красиво. А вдруг никому не понравится? Я же русский язык сдал на тройку!

Давайте рассмотрим, что такое страх чистого листа, почему он возникает и как с ним бороться.

Что такое страх чистого листа

Вы смотрите на пустой лист, лист смотрит на вас – это и есть страх, или, как говорят психологи, синдром чистого листа. Это некий ступор, который возникает, когда необходимо начать писать.

Страх чистого листа может появиться в любой момент. Он возникает как у новичков, так и у опытных фрилансеров, не говоря уже о по-настоящему творческих людях: художниках, композиторах, писателях.

Боязнь белого листа – чисто психологическая проблема. Она возникает не из-за отсутствия таланта или опыта. Все идет из головы. И на это есть несколько причин, а точнее — других страхов.

Почему возникает страх чистого листа

1. Боязнь неудачи. Вы боитесь, что напишете плохой текст, который не понравится заказчику или читателям и вызовет шквал критики в ваш адрес. Вам кажется, что вы ужасный копирайтер и сделаете намного хуже, чем мог бы другой исполнитель. Что вы допустите много ошибок, которые стыдно допускать. И вообще, что у вас ничего не получится.
2. Постоянные завышенные требования к себе. Стремление довести все до идеала заставляет вас придирчиво оценивать свой труд, вносить бесконечные правки, а иногда в порыве недовольства вообще все удалять и начинать заново.
3. Много путаных мыслей, которые трудно облечь в слова. Бывает, что у копирайтера нет никаких идей по поводу будущего текста. А иногда от избытка информации мысли перескакивают с одной на другую, возникают и тут же теряются. Из-за этого создается ощущение бардака в голове, которое мешает сосредоточиться и приступить к работе.
4. Неинтересная информация. Копирайтеры могут считать, что тема будущего текста абсолютно неудачная и не заинтересует читателей. Им кажется, что они не вполне владеют информацией, и статья получится поверхностной и скучной. Писать такой текст пропадает всякое желание, а идеи для его реализации даже не очень-то хочется искать.
5. Страх не закончить начатую работу. Некоторые люди знают, что они могут сильно увлекаться чем-либо, но быстро остывать и терять всякий интерес. Из-за этого приходится либо бросать дело либо заставлять себя заниматься им через силу. Даже очень ответственные копирайтеры, у которых написание текстов еще не сформировалось в привычку, могут опасаться, что им не хватит терпения, сил или времени закончить. Так стоит ли вообще начинать?
6. Боятся не уложиться в срок. С одной стороны, дедлайны подстегивают выполнять работу быстрее, с другой – являются стрессовым фактором, который может вызывать ступор. Вы начинаете нервничать из-за горящих сроков, мысли уходят в сторону, вы совершенно теряетесь и не представляете, чем заполнить пустую страницу.
7. Просто боятся всего нового. Об этом мы подробно писали в статье «Страх перемен: как преодолеть?».

Конечно, нам страшно показывать результаты своих трудов, потому что это то, во что мы вкладываем себя. И в ответ мы не хотим получить насмешки, жесткую критику  и разочарование в своей собственной работе. Поэтому часто этот страх копирайтеры маскируют за отговорками, которые позволяют отложить работу или вообще за нее не браться.

Самые часто используемые отговорки:

• • не хватает времени;
  • не знаю, что написать на данную тему, не смогу правильно ее раскрыть;
  • нет вдохновения;
  • без понятия, с чего начать;
  • болит голова (спина, живот и т.д.);
  • не смогу/это не мое;
  • время еще есть, завтра сделаю.

В отговорках нет ничего хорошего, ведь пока мы ищем повод отложить работу над текстом, мы лишаем себя возможности развиваться и улучшать навыки. А это значит, что мы откладываем свой успех  на неопределенное время, в некоторых случаях – до конца жизни.

Не стоит бояться такого развития событий или относиться к своему страху пренебрежительно. Достаточно просто использовать несколько эффективных техник, которые помогут сформировать способность писать в любой ситуации, позволят побороть страх чистого листа и творить с легкостью.

Как побороть страх чистого листа: техники и советы

Утренняя разминка

Автором этого метода является Джулия Кэмерон. Она предложила каждое утро писать как минимум три страницы рукописного текста.
Писать можно о чем угодно. Это может быть как список планов или целей, так и любые хаотичные мысли, которые есть в голове прямо сейчас. Не надо пытаться строить красивые предложения, соблюдать пунктуацию и т.д. Эти записи вы все равно никому не покажете. Сами можете иногда их перечитывать, но только без самокритики и исправления записей.

«А если я вообще не знаю, о чем писать?!». Значит, пишите о том, что не знаете, о чем писать. Через какое-то время страх при виде чистого листа исчезнет.

Метод художников

Самый простой способ начать – испачкать лист: провести линию, поставить закорючку, точку, нарисовать цветочек. И вот белый лист уже вовсе не белый.
При работе с текстом можно поступать так же: обозначить заголовок или тему, написать какое-нибудь слово, проставить нумерацию нескольких пунктов будущего списка.

Free writing, или свободное письмо

Перед тем, как начать писать текст на заданную тему, запишете свои мысли на эту тему. Вспомните, что вы уже знаете, о чем хотели бы упомянуть в своей работе. Если тема для вас совершенно незнакомая — напишите, какие ассоциации приходят вам в голову, почему вы собираетесь писать на эту тему и т.д. Пишите, не отрываясь от листа. А когда закончите, перечитайте то, что получилось.

Иногда бессвязные мысли и фразы, которые вроде бы даже не относятся к теме, могут натолкнуть на классную идею и заметно облегчают дальнейшую работу над созданием текста.

Этот метод позволяет вернуть работоспособность буквально за 15-20 минут.

Вербализация

Если писать не получается, попробуйте говорить. Можете найти собеседника и рассказать ему, о чем вам предстоит написать. Или просто поговорите с собственным отражением на тему будущего текста. Не забудьте включить диктофон или голосовой ввод, чтобы не потерять все высказанные мысли.

Заставьте себя писать

Не самый вдохновляющий способ, но он тоже работает. Пусть этот процесс будет идти медленно, но, главное, чтобы он продвигался вперед. Пишите маленькими кусочками. Хватит нескольких предложений или одного абзаца в день.

Почитайте тексты на вашу тему в интернете

Иногда чужие работы наводят на собственные идеи и помогают понять, о чем вы хотите написать.

Если вам пока трудно с формулированием своих мыслей, можете копировать интересные фразы других авторов к себе в документ. Когда вы пересмотрите все, что взяли на вооружение, начнет появляться план работы, основные тезисы. Вы можете иногда подглядывать в скопированные идеи и с их помощью писать собственный текст.

Смените тему работы

Иногда заказчики просят написать на тему, которая вам непонятна или не очень интересна. Если работа над таким текстом совсем не движется вперед, можно попробовать переключиться на другую статью. Пока вы работаете над чем-то другим, бессознательно вы будете возвращаться к предыдущей теме, и в голове начнут появляться мысли.

Войдите в ритм

Регулярное создание текстов должно стать вашей хорошей привычкой и потребностью. Со временем вы заметите, что не можете не писать что-нибудь каждый день. Такой подход позволит вам соблюдать рабочий график, а копирайтинг станет нетрудным делом.
⠀
Давайте подытожим. Страх чистого листа – это частое явление среди копирайтеров. Но он не является неразрешимым препятствием на пути к становлению крутым специалистом. С ним можно и нужно бороться! Ведь чаще всего мы боимся не реальных, а выдуманных ситуаций, которые сбываются только в нашем воображении.

Пишите для души, пишите как можно больше, формируйте навык и набирайтесь опыта у состоявшихся профессионалов. Со временем никакие страхи не заставят вас отступить от любимого дела.

Копирайтинг – это невероятно интересная и денежная профессия, которая может стать образом жизни.
Творческих вам успехов!

Похожие статьи